Chaque séance est une invitation à revenir à soi, dans un espace sécurisant, respectueux et humain. Que ce soit pour apaiser une émotion, transformer une habitude ou amorcer un changement intérieur, la rencontre est entièrement adaptée à vos besoins.
Comment se déroule une séance d’hypnose thérapeutique?
- En personne à Thetford Mines ou en ligne via Messenger
- Durée : Environ 1h
Déroulement de la séance
1. Prise d’information (Anamnèse)
Un moment d’écoute où vous exprimez vos besoins, objectifs et expériences. J’utilise au besoin des outils comme la PNL, la loi de l’attraction ou la thérapie du non-attachement.
2. Hypnose guidée (environ 30 minutes)
Vous êtes guidé(e) dans un état de relaxation profonde, propice à la transformation. C’est un moment unique où l’inconscient s’ouvre aux suggestions positives.
3. Intégration
Nous prenons le temps d’accueillir ce que vous avez vécu, pour favoriser une intégration durable et vous offrir des pistes à explorer entre les rencontres.
Les bienfaits de l’hypnose
- Apaiser le stress, l’anxiété et les peurs
- Transformer une habitude ou une croyance limitante
- Retrouver confiance, estime de soi, sérénité
- Améliorer le sommeil et la concentration
- Accompagner un changement ou une transition de vie
- Réduire les douleurs psychosomatiques ou tensions internes
- Soutenir l’arrêt du tabac ou d’autres comportements nuisibles
- Renouer avec son intuition, sa mission, son élan de vie
Cette technique est une approche reconnue et pratiquée à l’international, notamment en France par la Fédération Française d’Hypnose et Thérapies Brèves (FFHTB)
« Ce que l’on ne transforme pas à l’intérieur se répète à l’extérieur. »
C’est une approche douce, naturelle, et respectueuse du rythme de chacun.
Prendre rendez-vous
- Messenger : Chantal Crochetière (photo de profil dans la neige avec mon petit-fils)
- Texto : 819-806-2283
- Courriel : info@lecentredesoi.com
Reçus d’assurance disponibles – Membre de l’Association nationale des naturothérapeutes.
*Note : Cette méthode ne remplace en aucun cas un suivi médical ou psychologique. Aucune promesse de guérison n’est faite. Les services proposés s’inscrivent dans une démarche de mieux-être et de croissance personnelle.*